Be stronger everyday
Chạm đến những giới hạn mới
Sống trọn từng ngày cùng Livonful
2K
Steps
Sống trọn từng ngày cùng Livonful
Livonful là một thương hiệu thể dục sôi động, cam kết làm cho việc tập luyện trở nên thú vị và dễ tiếp cận hơn cho mọi người
Yoga
với Livonful
45 phút
00:21
Khám phá
của chúng tôi
Lớp học
Livonful là thương hiệu tập trung cung cấp dịch vụ classes fitness với mục tiêu giúp khách hàng đạt được sức khỏe toàn diện và cải thiện chất lượng cuộc sống. Dịch vụ của Livonful bao gồm nhiều loại hình lớp học fitness, phù hợp cho mọi đối tượng từ người mới bắt đầu đến những người đã có kinh nghiệm luyện tập
01
Pilates
Tập Pilates cùng Livonful giúp săn chắc cơ thể, cải thiện sự linh hoạt, tư thế và khả năng cân bằng. Các bài tập nhẹ nhàng, dễ tiếp cận giúp giảm căng thẳng và thư giãn, phù hợp với mọi lứa tuổi và trình độ.
02
Cardio với nhạc
Cardio là một loại hình tập luyện giúp đốt cháy năng lượng hiệu quả, tăng cường sức khỏe tim mạch và cải thiện sức bền. Khi kết hợp cùng âm nhạc và các động tác nhảy, các bài tập cardio trở nên vui nhộn, đầy năng lượng giúp nâng cao tinh thần, giảm căng thẳng và mang đến sự linh hoạt cho cơ thể.
03
Pilates
Pilates là một phương pháp luyện tập thể chất tập trung vào sự liên kết cơ thể, sự kiểm soát cơ bắp và hơi thở
04
Yoga
Yoga là một phương pháp luyện tập kết hợp giữa thể chất, tinh thần và hơi thở, có nguồn gốc từ Ấn Độ hơn 5.000 năm trước.
Sẵn sàng chuyển đổi
cuộc sống của bạn?
Hãy bắt đầu hành trình với Yoga, Pilates, HIIT, hay Cardio và khám phá một phiên bản mạnh mẽ, khỏe khoắn, và tự tin hơn của chính mình!
Khám phá ứng dụng
Khám phá các kế hoạch tập thể dục được cá nhân hóa, theo dõi tiến độ theo thời gian thực, hỗ trợ cộng đồng và hơn thế nữa.
4
4 Glasses of Water
1
1 Workout Completed
Calories Burned
310
2K
Steps
Lắng nghe những gì cộng đồng của chúng tôi nói
Không bao giờ bỏ lỡ điều gì
Nhận thông tin cập nhật và thông tin để giúp bạn tiếp tục hành trình tập thể dục của mình.
